ブログ

ブログ詳細

バランスが大事!


秋の気配を感じていたら、あっという間に年末年始の準備の時期になっていました。
今年も残すところあと2ヶ月足らずなんですね。
これからクリスマス、大みそか、お正月、年賀状などなど・・・忙しくなります。
昔は三が日はどこのお店も開いていなくて年末の買い出しが大変でしたが今では年中無休のお店が増えてだいぶ楽になりましたね。
買い物袋やバッグなど普段何気なく持つ荷物ですが、いつも片側だけで持っていたりしませんか?片側ばかりに荷物を持っていると重心が偏り気づかないうちに筋肉疲労を起こし、肩こりの原因になってしまうこともあるそうです。
左右交互に持ち替えたりしてバランスをとることを意識しましょう!

フレッシュサポート

住所 〒206-0042 東京都多摩市山王下1-13-12 パールプラザ205
電話 0120-751-455
受付時間 月〜金曜日 9:00〜17:00
facebook  http://on.fb.me/1UOCsNn
  • facebook